Новости
Степ-аэробика
В целях расширения спектра услуг в стационарном отделение РЦ «Доблесть» регулярно внедряются инновационные методики.
Методика ЛФК - степ - аэробика, которая комплексно воздействует на тело, при этом особенно качественно корректируется форма ног, ягодиц и живота, положительно влияет на здоровье:
-нормализует кровяное давление;
-снижает уровень «плохого» холестерина;
-уменьшает риск сердечных заболеваний;
-укрепляет связки и суставы;
-повышает иммунитет;
-развивает координацию и гибкость;
-увеличивает объем легких.
Степ-аэробика обычно состоит из набора базовых шагов, соединенных в комбинационные связки.
Ходьба на платформе является более щадящей нагрузкой, чем ударные прыжковые программы, поэтому в плане безопасности они дадут форму многим видам аэробных занятий.
Музыка
Музыка занимает особое место в жизни каждого человека. Она звучит повсюду. Ни один праздник не обходится без музыки. С ней связаны все жизненные события.
В РЦ «Доблесть» стационарное отделение состоялся концерт эстрадных песен Б. Насырова. В зале царила дружеская атмосфера. Со сцены звучали веселые, зажигательные песни. Солист поделился теплом своей души и зарядил зрителей волной позитива. В свою очередь зрители дарили свои добрые улыбки и хорошее настроение. На протяжение концертной программы не смолкали громкие, благодарные аплодисменты.
«Дыхательные упражнения как средство обретения спокойствия».
Беспокойство и тревожность довольно часто встречаются в нашей жизни и сопровождаются негативными эмоциями и мыслями.«Любимые песни о главном»
В полустационарном отделении ГБУ СО РЦ «Доблесть» 18 января состоялся концерт «Любимые песни о главном». Час правовой помощи
16 января в РЦ «Доблесть» стационарное отделение был проведен «Час правовой помощи».
Получателям социальных услуг была предоставлена квалифицированная юридическая помощь юрисконсульта ГКУ СО Госюрбюро по Самарской области Колотовой Т.С.
Вы здесь: Главная Новости