Решаем вместе
Не получили выплату или льготную путевку? Есть предложения по улучшению работы органов социальной защиты?
Сегодня: 22 января 2025 года, среда Информация для лиц возраста 18+
ГБУ СО РЦ «Доблесть»
Новости
-
Турнир по бильярду
В стационарном отделении РЦ «Доблесть» прошел турнир по бильярду среди получателей услуг. Это не простое соревнование, это приятное времяпровождение за увлекательной игрой, как для любителей бильярдной игры, так и для новичков. Физическое развитие и возраст не имеют значения во время игры, поэтому такой вид спорта подходит всем. Поздравляем победителей! Автор Байбекова Ф. Б. специалист по социальной работе
новость от 21 января 2025 года -
Прогулки на свежем воздухе
Регулярные прогулки на свежем воздухе — это приятная альтернатива изматывающим занятиям в тренажерном зале, они могут способствовать улучшению самочувствия и физической формы. Польза ежедневных пеших прогулок, почему стоит ходить больше? Пешие прогулки - приятная возможность оздоровить организм. Для такого занятия не потребуются специальное оборудование или спортивная форма: одежда и обувь просто должны быть удобными для ходьбы. Улучшение кровообращения. Ежедневные прогулки могут положительно влиять на движение крови по сосудам, насыщение тканей кислородом. Благодаря этому можно постепенно восстановить подвижность суставов и активность мышц всего тела. Здоровый сон и польза для нервной системы. Если у вас есть определенные трудности с засыпанием, вечерняя прогулка будет отличным решением. Ходьба на свежем воздухе может способствовать расслаблению и снижению беспокойства. Монотонные движения глаз во время прогулок в парке или в сквере позволяют синхронизировать правое и левое полушария головного мозга, снять эмоциональное напряжение. Замена тренажерному залу. Регулярная ходьба пешком может заменить активные занятия спортом, быть полезной для похудения и поддержания физической формы. Ежедневные прогулки позволяют ускорить сжигание калорий и сделать фигуру более подтянутой без дополнительных упражнений, наполнить тело энергией, сделать сон более крепким. Главное условие: нужно ходить регулярно. Позитивное настроение. Ходьба может быть полезна не только для физического здоровья, но и для психологического самочувствия. Она может способствовать процессу выработки эндорфинов, которые отвечают за ощущение счастья. Пешие прогулки на свежем воздухе - простой способ поднять настроение и легче справляться со стрессовыми ситуациями. Укрепление иммунитета. Наш иммунитет — это особая система, которая защищает организм от различных вирусов, бактерий и других угроз. Регулярный стресс и малоподвижный образ жизни могут снижать естественную защиту, повышая риск проблем со здоровьем. Пешие прогулки вне зависимости от погоды могут способствовать более размеренному и глубокому дыханию, поддержанию крепкого иммунитета. Они являются простым способом закаливания организма. Продление жизни. По мнению ученых, более 3 км пешком ежедневно — это отличная профилактика раннего старения и преждевременной смерти. Такая привычка не отнимет у вас много сил и времени по сравнению с занятиями в тренажерном зале, а прилив сил вы можете заметить практически сразу Сколько нужно гулять на свежем воздухе? Средняя продолжительность прогулки пешком должна составлять 20 минут и более. При этом важны именно прогулки на свежем воздухе, которые могут способствовать повышению уровня кислорода в крови. Оптимальное время для прогулок - утро или вечер. Если у вас не хватает свободного времени, вы можете пройтись на работу или учебу пешком — это приятнее длинных поездок в забитых маршрутках или другом общественном транспорте. Аналогичным способом вы можете возвращаться домой. Если добираться слишком долго, можно выходить на 2–3 остановки раньше обычного и быстрым шагом идти на работу/домой. Регулярные пешие прогулки — это полезная привычка для укрепления здоровья в любом возрасте. Ходьба пешком может способствовать улучшению кровообращения, укреплению мышц, положительному влиянию на дыхательную систему и головной мозг, борьбе со стрессом. Автор Байбекова Ф. Б. специалист по социальной работе
новость от 17 января 2025 года -
«ОНМК. Профилактика и лечение».
В рамках социально-медицинского консультирования врач-невролог стационарного отделения ГБУ СО РЦ «Доблесть» Ямбаева Р.С. провела презентацию на тему: «ОНМК. Профилактика и лечение». В ходе лекции получатели социальных услуг узнали причины и симптомы нарушение мозгового кровообращения, факторы риска развития инсультов, основные направления первичной и вторичной профилактики ОНМК. Диагноз ОНМК (и возникающий вследствие него инсульт) устанавливают в случае появления нарушений в работе сосудов головного мозга. Когда в определенной области головного мозга нарушается кровообращение, происходит гибель части нервной ткани. Это может привести к серьезной инвалидизации человека или к летальному исходу. ОНМК – еще не инсульт, а состояние, которое может к нему привести. Автор Байбекова Ф. Б., специалист по социальной работе
новость от 17 января 2025 года
Объявления
платные услуги с проживанием и питанием
РЦ «Доблесть» предоставляет платные услуги с проживанием и питанием лицам, не являющимся инвалидами по их личной инициативе, при наличии показаний и отсутствии противопоказаний. Бронирование путевок на платной основе осуществляется по номеру 8 (846 56) 2 23 53.
объявление от 13 ноября 2024 года
Панова Светлана Владимировна Директор ГБУ СО РЦ «Доблесть»
Заместители
|
Львова Елена Павловна |
Заместитель директора по организации реабилитационного процесса |
8(84656)61-3-54 |
|
Богомазова Алёна Александровна |
Заместитель директора по общим вопросам |
8(84656)2-00-51 |
Информация о ГБУ СО РЦ «Доблесть»
Государственное бюджетное учреждение Самарской области «Реабилитационный центр для инвалидов «Доблесть» Отделение стационарного пребывания.
Телефоны +7(84656)2-00-51, +7(84656)2-46-78, +7(84656)2-22-57,
Специалисты +7(84656)2-23-53.
Электронный адрес: gbu_doblest_first@socio.samregion.ru,
Официальный сайт: centrdoblest.ru
Режим работы: понедельник-пятница с 09:00 до 17:00
446450, Самарская область, город Похвистнево, улица Лермонтова, дом 19
Схема проезда:
Отделение полустационарного пребывания
Режим работы:
| Понедельник – пятница | 8:00-15:42 |
| Перерыв на обед | 12:00-13:00 |
| Суббота,Воскресенье | Выходной |
446460, Самарская область, Похвистневский р-н, с.Подбельск, ул.Садовая, 1б.
Схема проезда:
