|
|
НовостиНаши ветераны от 13 марта 2025 года  Наши ветераны | Литературный вечер чтецов от 12 марта 2025 года  В стационарном отделении РЦ «Доблесть» состоялся литературный вечер чтецов, посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
Есть в нашей жизни такие даты, над которыми время не властно, и, чем дальше в пошлое уходят годы, тем ярче становится их величие. Люди отдают дань любви и уважения воинам- освободителям, помнят тех, кто погиб от рук фашистов.
Сегодня прозвучали стихи о Великой Отечественной войне, о людях, показавших стойкость и умения побеждать в войне собственного сочинения и стихи знаменитых авторов.
У времени есть своя память – история. И потому мир никогда не забывает о трагедиях, потрясавших планету в разные эпохи, в том числе и о жестоких войнах, уносивших миллионы жизней, разрушавших великие ценности, созданные человеком.
Завершился вечер исполнением знаменитых военных песен.
Автор Байбекова Ф. Б. специалист по социальной работе
| Встреча имама Нафиса от 11 марта 2025 года  11 марта в стационарном отделении РЦ «Доблесть» состоялась встреча имама Нафиса с получателями социальных услуг, которая проходила в теплой и дружеской обстановке.
На встрече хазрат поделился своими мудрыми наставлениями о значении поста, важности молитвы и благотворительности в этот священный месяц. Он подчеркнул, что Рамадан — это не только время воздержания от пищи и питья, но и возможность укрепить нашу веру, очистить сердца и помочь тем, кто нуждается.
Слушатели выражают благодарность за проведенное мероприятие.
Автор Байбекова Ф.Б. специалист по социальной работе.
| «Профилактика сердечно- сосудистых заболеваний». от 10 марта 2025 года  С целью проведения мероприятий направленных на формирование ЗОЖ медицинская сестра РЦ «Доблесть» стационарного отделения Антонова Л.А. провела лекцию на тему: «Профилактика сердечно- сосудистых заболеваний».
Были рассмотрены основные меры профилактики сердечно-сосудистых заболеваний являются:
Сбалансированное питание - необходимо организовать питание с достаточным содержанием пищевых и минеральных веществ, витаминов, для чего увеличить употребление морской рыбы, мяса птицы нежирных сортов (без кожи), бобовых, цельно - зерновых круп, овощей, фруктов и ягод. Употребление данных групп пищевых продуктов обеспечат поступление в организм ценных белков и аминокислот, витаминов, магния, калия, натрия, необходимых сердцу для полноценной работы.
Контроль массы тела - необходимо следить за своим весом, при его повышении развивается ожирение, нарушается обмен веществ в организме, в несколько раз увеличивается риск развития сердечной патологии, что сопровождается развитием атеросклероза, закупоркой коронарных артерий.
Активно двигаться каждый день - в режиме дня необходимо предусмотреть пешие прогулки на свежем воздухе не менее 30 минут в день, занятия спортом и физкультурой с адекватной нагрузкой, рекомендуется езда на велосипеде, плавание, подвижные игры и бег.
Отказ от вредных привычек - необходимо отказаться от курения, приема алкоголя, наркотиков. Употребление алкоголя и наркотиков вызывает нарушения коронарного кровоснабжения, в поврежденных сосудах легко образуются тромбы, сердечные мышечные волокна не могут полноценно сокращаться, что приводит к развитию стенокардии, а затем инфаркта. Эти пагубные зависимости увеличивают риск умереть от инфаркта на 40-45%.
Борьба со стрессом - необходимо выработать в себе умение управлять негативными эмоциями, адекватно реагировать на стрессовые ситуации на работе и в семье, так как в 3 раза увеличивается риск развития различных болезней сердца и даже инфаркта.
Контроль артериального давления - необходимо проводить регулярное измерение артериального давления, так как при повышении артериального давления артерии сужаются, нарушается кровоснабжение внутренних органов, учащается ритм сердечных сокращений, на 40-50% увеличивается риск возникновении инсульта, развития сердечной недостаточности.
Систематическое профилактическое обследование - людям, находящимся в группе риска по развитию патологий сердца и сосудов, отмечающим повышение показателей артериального давления при самостоятельном его измерении, необходимо своевременно посещать врача.
Регулярный контроль уровня холестерина в крови - все люди старше 30 лет должны ежегодно сдавать анализ для определения уровня холестерина в крови, так как сидячая работа, малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярной физической нагрузки на свежем воздухе, переедание, обилие вредной пищи в рационе — являются причинами высокого холестерина у населения.
Регулярный контроль уровня сахара в крови - людям после 40-45 лет следует сдавать анализ крови на определение глюкозы ежегодно. Высокий уровень глюкозы меняет состав крови, разрушает сосуды и клетки сердца, почти в 2 раза повышает риск развития сердечно – сосудистых заболеваний.
Автор Байбекова Ф. Б., специалист по социальной работе
| Международный женский день от 07 марта 2025 года  В преддверии Международного женского дня в полустационарном отделении ГБУ СО РЦ «Доблесть» состоялся праздничный концерт. | Патологические изменения опорно-двигательной системы у пожилых и методы физиотерапевтического лечения. от 05 марта 2025 года  Врач-невролог ГБУ СО РЦ «Доблесть» полустационарного отделения рассказала получателям социальных услуг о патологических изменениях опорно-двигательной системы у пожилых и методах физиотерапевтического лечения. | «Алые паруса» от 05 марта 2025 года  4 марта в преддверии международного женского Дня в РЦ «Доблесть» стационарное отделение состоялся концерт вокально- эстрадного ансамбля «Алые паруса» под руководством Лавниковой Гулии. Этот ансамбль является победителем множества всероссийских вокальных конкурсов, в том числе обладателям Гран – при, лауреатом международных конкурсов и победителем 22 Молодежных Дельфийских игр.
Дети, исполнившие песни, показали грани искренности и невинности, что заставило зрителей чувствовать себя счастливыми и умиленными. Их голоса были невероятно красивыми и чистыми, вызывая эстетическое наслаждение у слушателей.
Присутствующие получили огромное удовольствие от концерта. Каждый заслуживает громких оваций. С таким творческим коллективом можно не бояться за достойное музыкальное образование наших детей.
Желаем всем удачи, вдохновения, долгой творческой жизни, любви!
Автор: Байбекова Ф. Б. специалист по социальной работе
| Гипертоническая болезнь. Профилактика и лечение. от 05 марта 2025 года  В рамках социально-медицинского консультирования заведующий отделением социально-медицинской реабилитации Пальникова С.В. провела презентацию на тему: «Гипертоническая болезнь».
Гипертоническая болезнь – хроническое заболевание, главным симптомом которого является повышение артериального давления, при условии исключения симптоматической гипертензии.
Согласно рекомендациям ВОЗ, нормальным нужно считать артериальное давление, не превышающее 140 и 90 мм рт. ст.
Самыми частыми причинами ранней смерти трудоспособного населения ВОЗ считает гипертоническую болезнь и атеросклероз. Осложнения, вызываемые этими заболеваниями, такие как инфаркт миокарда, хронические заболевания почек или острое нарушение мозгового кровообращения являются опасными для жизни, но и довольно часто инвалидизируют людей, делая их нетрудоспособными.
Что может сделать для себя пациент, чтобы снизить или не иметь повышенного артериального давления при имеющихся факторах риска ГБ?
• Не допускайте накопления жировых отложений. Коррекция веса - важнейший способ отрегулировать А/Д. Прибавка в весе 10 кг приводит к повышению АД на 10 мм рт. ст.
• Рационально питайтесь. Ваш рацион питания должен иметь соответствующую весу калорийность, быть богат продуктами, в которых содержится калий и магний и ненасыщенные жиры, при этом прием насыщенных жиров и простых углеводов должен быть ограничен.
• Не употребляйте много соли. Она является причиной появления спазма артерий и задержки жидкости в организме. Доказано, что при потреблении человеком в сутки> 5 г соли риск развития гипертонической болезни существенно увеличивается.
• Старайтесь много двигаться, но не переусердствуйте. Полезно заниматься лечебной физкультурой, плаванием или ходьбой, стремиться каждый день проходить не менее 10000 шагов.
• Избегайте нервного перенапряжения: найдите способ переключаться, если часто испытываете сильное волнение или нервное потрясение (фитнес, йога, длительные прогулки).
• Не допускайте излишнего напряжения, связанного с интеллектуальной деятельностью.
• Не работайте по ночам, так как это сбивает биологические ритмы.
• Не работайте при значительной вибрации и шуме, они воздействуют на центральную и периферическую нервную и сосудистую системы.
• Контролируйте уровень артериального давления, особенно, если у ваших ближайших родственников (родителей, братьев и сестер) была или есть артериальная гипертензия, чтобы вовремя принять меры.
• Обращайтесь к гинекологу пред менопаузальный период и в постменопаузу для устранения гормонального дисбаланса.
• Лечите вовремя сопутствующие заболевания почек и надпочечников, атеросклероз, сахарный диабет, болезни щитовидной железы, ожирение, хронические инфекции (например, тонзиллит). Если вы ими страдаете, имейте ввиду - они усугубляют течение ГБ.
• Не употребляете избыточно алкоголь и не курите.
Автор: Байбекова Ф. Б. специалист по социальной работе
| 8 марта – Международный женский день от 05 марта 2025 года  8 марта – Международный женский день, это время, когда прекрасная половина человечества принимает подарки и пожелания в свой адрес. Одним из приятных событий для получателей социальных услуг стационарного отделения РЦ «Доблесть» стал праздничный концерт Б. Насырова, который состоялся 5 марта. Зал был наполнен атмосферой весеннего настроения, улыбками и радостью зрителей.
Концертная программа была наполнена восхищением и любовью к самым красивым, самым любимым женщинам.
Творческая атмосфера, которая царила в зале в этот день, ощущение прихода весны давала людям силы верить в то, что наши светлые надежды на счастье, радость и добро обязательно сбудутся!
Автор: Байбекова Ф. Б. специалист по социальной работе
| «Единственная известная мне роскошь – это роскошь человеческого общения» от 28 февраля 2025 года  «Единственная известная мне роскошь – это роскошь человеческого общения». Антуан де Сент-Экзюпери.
Вся наша жизнь насквозь пропитана общением, и это прекрасно. Дружеская поддержка, уважение, любовь, исходящие от других людей, не только поддерживают в трудных жизненных обстоятельствах, но и являются непременным атрибутом успешности и счастья. Однако для того, чтобы поддерживать хорошие отношения с окружающими, необходимо соблюдать определенные правила общения.
Автор: Андреева И.И. специалист по реабилитации
|
|
|
|