Решаем вместе
Не получили выплату или льготную путевку? Есть предложения по улучшению работы органов социальной защиты?
В РЦ «Доблесть» стационарное отделение был проведен «Час правовой помощи». Получателям социальных услуг была предоставлена квалифицированная юридическая помощь юрисконсультом ГКУ СО Госюрбюро по Самарской области Колотовой Т.С. Автор Байбекова Ф. Б., специалист по социальной работе
В преддверии нового года в РЦ «Доблесть» стационарное отделение состоялся концерт: «Здравствуй, зимушка- зима!» вокального коллектива «Золотая пора» г. о. Похвистнево. Получатели социальных услуг весело провели время. По их улыбкам, блеску глаз, в которых радость и восторг, было понятно, что программа удалась. Участники получили массу положительных эмоций. Автор Байбекова Ф. Б., специалист по социальной работе
В РЦ «Доблесть» стационарное отделение под руководством инструктора ЛФК Григорьевой В.Ф. проводится занятие по степ- аэробики. Степ-аэробика — это комплекс интенсивных упражнений под ритмичную музыку. Во время тренировок танцевальные движения выполняют на степ-платформах — небольших подставках под ноги с регулируемой высотой. Тренировка основана на попеременных шагах на платформе, движения объединяются в комбинации — связки. Занятие напоминает спортивный танец и помогает улучшить координацию, кардиоваскулярную систему, укрепить мышечный корсет и сжечь калории. Некоторые преимущества степ-аэробики: • Высокая энергозатратность. За одну сессию можно потратить от 300 до 500 калорий в зависимости от интенсивности и продолжительности занятия. • Тренировка сердечно-сосудистой системы. Регулярные сессии способствуют повышению кардиоваскулярной выносливости, снижению давления и улучшению обмена веществ. • Направленная работа на нижнюю часть тела. Степ-аэробика активно вовлекает в работу ноги, бёдра, ягодицы и икры, что способствует формированию стройной фигуры и улучшению осанки. • Развитие выносливости и координации. Регулярные занятия делают тело гибким, сильным и подвижным. • Укрепление связок, суставов и позвоночника. Как и любая другая физическая нагрузка, степ-аэробика имеет противопоказания. Чтобы не навредить здоровью и правильно определить уровень интенсивности занятий, лучше проконсультироваться с врачом. Автор Байбекова Ф. Б, специалист по социальной работе.
РЦ «Доблесть» предоставляет платные услуги с проживанием и питанием лицам, не являющимся инвалидами по их личной инициативе, при наличии показаний и отсутствии противопоказаний. Бронирование путевок на платной основе осуществляется по номеру 8 (846 56) 2 23 53.
Заместители
Львова Елена Павловна |
Заместитель директора по организации реабилитационного процесса |
8(84656)61-3-54 |
Богомазова Алёна Александровна |
Заместитель директора по общим вопросам |
8(84656)2-00-51 |
Государственное бюджетное учреждение Самарской области «Реабилитационный центр для инвалидов «Доблесть» Отделение стационарного пребывания.
Телефоны +7(84656)2-00-51, +7(84656)2-46-78, +7(84656)2-22-57,
Специалисты +7(84656)2-23-53.
Электронный адрес: gbu_doblest_first@socio.samregion.ru,
Официальный сайт: centrdoblest.ru
Режим работы: понедельник-пятница с 09:00 до 17:00
446450, Самарская область, город Похвистнево, улица Лермонтова, дом 19
Схема проезда:
Отделение полустационарного пребывания
Режим работы:
Понедельник – пятница | 8:00-15:42 |
Перерыв на обед | 12:00-13:00 |
Суббота,Воскресенье | Выходной |
446460, Самарская область, Похвистневский р-н, с.Подбельск, ул.Садовая, 1б.
Схема проезда: